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猪肉米酒——补虚强身滋阴润燥
2022-11-24

猪肉大家都吃过的吧,是一种很常见的肉食,它可以有补充氨基酸和矿物质的作用,可以滋补气血,同时也可以强身健体的哦。猪肉的食用方法有很多的哦,不知道大家是否尝试过猪肉米酒呢,很多人都没有吃过,来看看它的制作方法和营养功效吧。

猪肉米酒

猪肉米酒所需材料

主要食材:猪肉250克、米酒500毫升、白糖适量

猪肉米酒的制作方式

将猪肉同米酒一起煎煮,下白糖调味即可。

猪肉米酒的功效与作用

滋阴润燥

猪肉味甘、咸,性平;含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。猪肉可以有滋补气血的作用,对于气血不足啊或者是营养缺乏等人群有好处。

丰肌泽肤

凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用作营养滋补之品。猪肉米酒猪肉与米酒合用,共奏补脾益肺之功。和米酒一起搭配的话可以有健脾润肺的功效,而且还可以补充铁质,补血养血,对于营养不良人群有很好的滋补效果。

关于猪肉米酒的具体的做法和它的价值,大家也都有所了解了吧,经常这样食用的话可以补充人体所需的矿物质,而且还可以促进新陈代谢,对于身体虚弱的人群也有一定的改善的作用,补虚强身滋阴润燥补脾益肺,饮食要讲究搭配这样才更健康的哦。